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French Daily Fitness Horoscope

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01 May 2023

Aries

Vous vous sentez en ce moment extrêmement bien dans votre peau. Mais ce n'est pas une raison pour vous relâcher ou pour considérer que votre santé va de soi. Votre corps vous donne beaucoup : donnez-lui vous aussi en retour. Faire beaucoup d'exercice en plein air pourrait devenir un vrai facteur de bien-être pour vous, en particulier si vous le faites avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts que vous.

Taurus

Vous allez probablement être très impatient et vouloir si possible tout régler d'un coup. Ne vous précipitez pas, mais aménagez-vous plutôt une soupape pour votre envie débordante d'agir : le sport. Que vous alliez courir seul après le travail ou que vous alliez jouer au foot avec vos collègues sur un terrain, vous avez besoin de bouger. C'est ainsi que vous utiliserez votre trop-plein d'énergie, et que vous deviendrez plus calme et plus concentré.

Gemini

Aujourd'hui, vous êtes de bonne humeur, serein et énergique. Vous pouvez tout à fait vous charger d'une importante masse de travail, cependant vous devriez répartir intelligemment vos efforts. Pour ne pas vous surmener ni dépenser vos forces inutilement, il vous faut organiser votre temps de manière très réfléchie. Si vous vous donnez la peine de vous organiser plus efficacement, vous réduirez durablement le stress et vous préserverez votre santé.

Cancer

La liaison que vous avez rétablie avec votre famille peut également vous aider d'une autre façon. Renseignez-vous donc sur les remèdes de grand-mère et les petites recettes du moment. Vous serez étonné de constater à quel point cela peut-être salutaire. Puisqu'il n'est pas impossible que vous soyez légèrement malade prochainement, vous pourrez en profiter pour les essayer.

Leo

Même si c'est justement ce dont vous avez vraiment envie en ce moment, il ne s'agit pas forcément de faire une grande cure de repos. Un bain chaud, une musique relaxante et un bon livre : voilà une recette simple pour se sentir bien et se détendre. Il est temps à nouveau de vous préoccuper plus intensément de votre santé et de réfléchir à vos mauvaises habitudes éventuelles.

Virgo

Vous traversez en ce moment la vie en sautillant et frétillant. Vous avez en vous une puissance insoupçonnée et pas même un temps de pluie désagréable peut réussir à freiner votre besoin de mouvement. Vous vous sentez bien dans votre peau, et ce des pieds à la tête, et cela se voit. N'hésitez pas à accorder à votre corps un jour de congé, vous pourrez ainsi profiter très longuement de ce formidable sentiment.

Libra

Vous devez bien reconnaître que vous ne vous sentez pas vraiment bien dans votre peau en ce moment : ce serait un premier pas vers la guérison. N'ayez pas honte si pour une fois vous ne tenez pas le coup comme les autres et si vous êtes plus vite fourbu que d'habitude. Ecoutez plutôt les signaux d'alarme de votre corps et accordez-vous une petite pause avant qu'éventuellement vous ne vous blessiez en plus.

Scorpio

Vous avez l'air tendu et surexcité. Prenez le temps de vous calmer et préservez un peu votre corps et vous-même. Vous n'avez rien à prouver à personne, essayez donc de trouver un juste milieu sain pour les activités sportives et ne faites rien si vous ne le voulez pas vraiment. Il n'y a absolument aucune honte à ce que vous soyez au creux de la vague physiquement.

Sagittarius

Appuyez un peu sur la pédale de frein, et ménagez votre corps. Essayez de lui donner autant de calme et de détente que possible. Un style de vie sain est plus important que jamais dans cette période de stress. Réfléchissez précisément dans quels domaines il est bon d'investir vos réserves de force et dans lesquels ça ne vaut pas la peine.

Capricorn

Vous vous sentez parfaitement bien dans votre peau et jouissez d'une excellente santé. Appréciez les longues courses ou promenades au parc et vous serez récompensé par une sensation physique des plus agréables. Votre état psychique témoigne également d'un grand équilibre, ce que les autres perçoivent aussi. Vous avez donc l'air attirant et sûr de vous.

Aquarius

Prenez grand soin de votre corps ces temps-ci et ménagez vos nerfs. Peu de choses pour lesquelles vous vous énervez en ce moment sans retenue n'en valent vraiment la peine. Renforcez vos défenses immunitaires autant que possible et accordez-vous suffisamment de sommeil. Vous allez devoir vivre sur ces réserves encore un moment. La prochaine phase de détente n'en sera que plus intense et agréable.

Pisces

Vous avez en vous une grande envie de bouger que vous devez absolument mettre en pratique. Même si vous vous sentez bien, ce n'est pas une raison pour vous la couler douce. Offrez au contraire beaucoup d'exercice à votre corps. Vous verrez avec quelle rapidité votre vitalité peut avoir une influence sur les autres. Emmagasinez maintenant suffisamment de force et d'énergie : il se peut en effet que votre vie redevienne bientôt plus stressante.

 

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