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Week beginning 25 May 2026
Aries
En ce moment, comme vous êtes épanoui et en pleine forme, les défis ne vous font pas peur. Poursuivez sur cette voie, c'est stimulant pour votre organisme. Veillez toutefois à ne pas trop tirer sur la corde et faites de bonnes pauses. Variez votre alimentation, faute de quoi vous risqueriez de perdre l'équilibre que vous avez atteint.Taurus
En ce moment, c'est en évitant d'en faire trop pendant vos activités sportives que vous assurerez votre bien-être. La gymnastique et le yoga par exemple sont des disciplines pouvant s'avérer tout aussi amusantes et exigeantes que le roller ou autres sports du même genre, les risques en moins ! Vous n'êtes pas obligé de vous forcer, mais votre santé mérite bien que vous élargissiez un peu votre horizon, non ?Gemini
Afin de préserver votre résistance, vous devriez travailler votre endurance. Il serait plus qu'indiqué d'utiliser une partie de l'énergie qu'il vous reste après le travail pour renforcer votre condition physique. Améliorez votre forme dès maintenant pour ne pas être sur les rotules quand des périodes difficiles se présenteront. Afin de garantir votre bien-être psychique, pensez aux exercices de méditation.Cancer
Vous jouissez d'une vitalité accrue et êtes en bonne santé. Si vous envisagez depuis un moment de ressortir vos baskets ou votre vélo, c'est le moment de passer à l'action ! Stimulez votre organisme en courant ou en pédalant et vous vous éviterez des périodes pénibles et stressantes. Rechargez vos batteries à fond !Leo
Même si vous avez l'impression de pouvoir soulever des montagnes, faites attention à vous en ce moment. Pensez à faire des pauses. Si vous en demandez trop à votre organisme, il vous faudra beaucoup de temps pour récupérer. Faites tout particulièrement attention dans les sports d'équipe : évitez les duels, vous risquez bien plus que de simples bleus.Virgo
Actuellement vous vous sentez plein de force et débordez d'énergie positive. Vous devriez tout mettre en œuvre pour prolonger cette sensation dans le temps. Trouvez votre mélange idéal entre sport, détente et plaisir et cultivez ainsi votre équilibre et votre harmonie intérieure. Dites-vous bien que des temps viendront où vous en aurez grandement besoin.Libra
Vous devriez aussi faire preuve de discipline concernant votre santé. Vous avez tendance à trop vous dépenser et à trop faire la fête. Si vous faites des heures supplémentaires, vous ne devriez pas en plus vous amuser jusque tard dans la nuit. Prenez davantage soin de vous ! Ce n'est pas en buvant de l'alcool ni en vous goinfrant que vous arriverez à compenser votre colère et votre frustration. Seuls le repos et la détente peuvent vous y aider.Scorpio
A priori vous ne devriez pas rencontrer de problèmes de santé cette semaine. Mais comme vous ne faites pas attention et êtes surexcité, vous allez vous en créer ! On dirait que vous avez perdu toute notion de ce que vous pouvez endurer ou pas. Peut-être avez-vous tout simplement besoin de faire une pause ? Prenez quelques jours de vacances, réfléchissez ailleurs et à tête reposée à vos objectifs et à vos besoins.Sagittarius
Malgré toute cette agitation, pensez à garder un peu de temps et d'énergie pour votre santé ! Car un esprit sain ne peut exister que dans un corps sain. Vous risquez fort de devoir combattre des troubles légers. Soyez très attentif aux signaux que vous envoie votre corps afin de pouvoir réagir au moindre signe de faiblesse ou de maladie.Capricorn
Si vous pratiquez un sport régulièrement et vous alimentez de façon équilibrée, vous faites tout ce qu'il faut pour être en bonne santé. Si vous ne vous y êtes pas encore mis, c'est le moment de vous y mettre. Utilisez aussi vos affinités avec les autres pour prendre soin de votre santé ensemble, en allant vous promener ou nager à plusieurs. Là aussi, à deux, c'est mieux !Aquarius
Par souci de santé, aménagez-vous des facteurs de stabilité et n'oubliez pas non plus de chercher des façons de compenser. Le sport et tout autre type d'exercice font des merveilles en la matière. En tout cas, ne touchez pas à la chimie ! Quoi qu'on vous raconte, les cachets et autres potions magiques en tout genre ne sont pas une solution. En cas de doute, parlez-en avec un médecin en qui vous avez confiance.Pisces
Votre bilan énergétique est actuellement très équilibré. C'est le moment de vous occuper un peu de votre forme. Marchez, courez, nagez pour améliorer votre endurance. Vous serez content d'avoir une bonne condition physique quand votre niveau de forme ne sera plus aussi élevé. Le yoga et autres techniques de relaxation vous permettront de rester longtemps en bonne forme physique et psychologique.
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